成人プログラム紹介

ビデオ提供、流水健康クラブ様・株式会社セラピスト様


自転車室内トレーニングクラブ ▶練習時間、参加費  毎週金曜 20:15~21:05の50分 ▶会費 RAXY会員 2,500円 一般4,000円  ▶練習場所 クラブ3階Aスタジオ ▶内容 ロードバイクなどのスポーツ用自転車のトレーニングを目的としたクラブ。漫然となりがちな自転車の室内トレーニングを、練習仲間と一緒に楽しく集中して効果のあるものにしましょう!...

いしくらボクサダイエット ▶練習曜日時間 毎週火曜日 (月4回)20:20~21:20の60分  ▶会費 ただ今入会金無料! RAXY会員 2,500円(税別) 一般4,000円(税別)  保護者同伴(入会)に限りお子様(小学生以下)は無料です! ▶練習場所 RAXY(いしくらスイミング) 3階Aスタジオ ▶内容 ☆週1/1時間で体脂肪を燃やそう!☆...