スタッフブログ

クラブの様子やスタッフの様子を見ることができます!

いしくらスイミング・スポーツプラザ・RAXYのプールのコーチのブログです。一度覗いてやってください。


キッズスペース ()
こんにちは😊久しぶりの更新です💦しのぞうです😆ついに、念願だったキッズスペースを作る事が出来ました❗️まだ、改良していきますがだいたい出来上がりました😊💕壁紙も貼ったりしてスタッフで楽しみながら作りました😁是非、遊びに来て下さい😄プールに入らずに遊んでいたらどうしよう(笑)
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いしくらボクサダイエット&ジュニアスクール

サンドバッグ打ち2 (Sat, 15 Dec 2018)
サンドバッグ打ち!左右のフックを入れてもパワフルで回転が速くなってます! 拳をキレイに当てるともっと威力が出ます。今度教えますね(^^) 素材は良い物を持ってるので、それを生かすのは私の役目ですね。(^^;;頑張ります! この日は少し疲労感があった様ですが、しっかりサンドバッグは叩けてます。(^^) 私へのボディブローの威力はむしろ上がってました。なんでやねん。笑 ボディブローの角度良くなって来ましたよー。(^^) 来週の今年最後のボディ打ち、楽しみにしてます…  ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘  笑
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ボクシングはダイエットに最適と今ではみなさんご存知の通りです。実戦で知り尽くしたトレーナーがボクシングの醍醐味をしっかり教えてくれます。一度覗いてやってください。子供から女性、高齢者も楽しんでいます。